Ratgeber
Schwacher Fuß
Schwacher Fuß: So trainierst du ihn, ohne dich zu blamieren
Der schwache Fuß ist der größte Hebel, den fast jeder Spieler liegen lässt – weil ein Fehlpass im Training sofort auffällt. Vier Stufen, ein Wochenplan und die drei Fehler, die dich aufhalten.
Alleine trainieren
Fußballtraining alleine: So trainierst du ohne Mannschaft und wirst trotzdem besser
Zweimal Vereinstraining pro Woche reicht nicht. Aber planlos auf den Bolzplatz gehen bringt auch nichts. Was du alleine wirklich verbessern kannst, was nicht, und wie eine Einheit aussieht, die etw...