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Journals
Ein Trainingstagebuch ist der Unterschied zwischen viel trainieren und sich entwickeln. Ohne Aufzeichnung bleibt Fortschritt ein Gefühl – und Gefühle täuschen, besonders nach einem schlechten Spiel.
Die Focused Plyrs Journals brauchen drei Minuten am Tag: Ziel setzen, Training oder Spiel kurz reflektieren, weitermachen. Nach ein paar Wochen siehst du schwarz auf weiß, was sich bewegt hat.
Feldspieler nehmen Das Fußball Journal oder die erweiterte PRO Edition. Torhüter nehmen das Torwart Journal PRO.
Am stärksten wirkt ein Journal zusammen mit einem Buch: das Buch liefert das Wissen, das Journal sorgt dafür, dass du es umsetzt.
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★★★★★
